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新生儿第1周
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专家提醒

一般情况下,要在宝宝出生42天以后做第一次体检,所以对于新生儿来说体检是不做参考的,但是妈妈们也别不放在心上,一定要多观察宝宝各种变化,如有不正常情况,可以请医生来家里坐诊,一定要重视!

宝宝成长特征

体重:男 2.5-4.4千克    女 2.4-4.2千克身长:男 46.1-53.7厘米   女 45.4-52.9厘米头围:平均33-35厘米,满月前后增长两三厘米前卤:斜径平均2.5厘米视力:只能看到范围在15厘米远,45度范围的物体听觉:听觉很敏感,头会转向发出声音的方向,眼睛也会去寻找声源。触觉:触觉很敏感,对不适应的感觉会作出反应。有多种反射反应。味嗅觉:有良好的味觉,能精细辨别食物的滋味。能识别不同气味。

新生儿喂养

    母乳喂养:母乳是宝宝最好的食物,尽早开奶好处多,医生会在产后半小时到1小时左右就让你给宝宝喂奶,最晚一般也不要超过6小时,妈妈的初乳最为珍贵,一定要让宝宝吃到。成功的母乳喂养要克服很多难题,妈妈要用正确的哺乳姿势给宝宝喂奶,掌握让宝宝衔住乳头的技巧,宝宝一旦能吃到乳头,力量是很大的,所以要预防乳头被吃破。喂完奶后,要记得给宝宝拍嗝。人工喂养:刚出生的新生儿,消化功能弱,不能消化浓度较高的奶粉,应该先给浓度低一些的。也就是说不能喂全奶,应该喂1/3奶。3天后可喂1/2奶,一周后才能喂全奶。1岁以内的小婴儿,适合喂养母乳化奶粉,也就是配方奶,但母乳化奶粉并不能完全等于母乳。不可以用鲜牛奶来喂养宝宝。
    如果因为母乳还没下来,只是暂时喂奶粉,就先别用奶瓶喂宝宝,因为奶嘴吸起来比较省劲,宝宝一旦吃习惯了,就拒绝吃母乳。可以先用小勺子喂,或者跟产房里的其她妈妈要点奶吃。

妈妈月子饮食

分娩消耗了妈妈大量精力和体力,所以应及时调理饮食,加强营养。产后饮食应以富于营养、足够的热量为原则。但对于刚生下宝宝的新妈妈来说,身体仍处在极度虚弱的状态,同时肠胃的蠕动也较差,对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复,所以分娩当天要多吃清淡汤食,如红糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤等。
  1. 三鲜蘑菇(图) 食材:蘑菇200克,豌豆 调料:大葱5克,姜
  2. 川七乌鸡汤 食材:鲜乳鸽1只,栗子 调料:姜汁,酒。
  3. 芦笋水波蛋 食材:乌鸡半只,金丝枣 调料:调料:盐1小匙

妈妈保健护理

生完宝宝,妈妈的体重大约要减轻5公斤,子宫会迅速收缩成一个甜瓜那么大,完全恢复到正常大小还需要一些时间。妈妈的器官下滑也会有些不适感。刚刚完成分娩,全身心十分的疲惫,最需要的就是安静休息。 自然分娩的妈妈产后6-8小时可以坐起来。产后第二天由于分泌乳汁的原因乳房会增大,很多产妇会出现产后口渴。在产后第三天一般会出现产后体温升高和产后便秘的症状。

心理调适

父母要同宝宝说话、唱歌,用眼睛温柔地注视宝宝,轻轻地抚摸宝宝,与宝宝有身体的接触。这种感情交流,可以使宝宝的视野更开阔,受周围环境的刺激更多,对孩子的大脑发育、精神发育以及身体生长都有着极大的好处。贴身抚抱宝宝是亲子交往建立感情的第一步,对宝宝身心发育十分重要。

早教开发

当孩子安静觉醒时,妈妈坐在床边或轻柔地抱起孩子,母子脸相距20cm左右,对他微笑、伸舌头或说话,每次2~3分钟,每天坚持做1~2次。经反复多次游戏后,孩子也能模仿妈妈将舌头伸出嘴外或张嘴发音。 当给孩子换尿布或洗澡时,轻柔地抚摸他,并根据生活情境说“妈妈给宝宝洗澡”,“尿湿了”,“换尿布”等话语,目的是使孩子感知语言,学会倾听,体会母爱,发展听觉、视觉和触觉,激发愉快情绪。
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