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孕妇液体钙什么牌子好?怎么选择孕妇液体钙?

孕期补钙基本上是每个孕妈妈都需要做的一件事,如果缺钙的话对于胎宝宝的健康成长是有影响的,那么孕妇液体钙什么牌子好?怎么选择孕妇液体钙? 孕妇液体钙什么牌子好?怎么选择孕妇液体钙? 1、钙含量高:一般补钙的营养产品、保健产品都会标注钙的含量,但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但两者含钙量不相同,前者高达40%,后者只有9%.所以在选购时特别留意钙的含量。 2、选择含有维生素D的复方钙制剂:维生素D能促进钙的吸收,对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油,也不容易造成摄入维生素D过量。 3、相同的钙类型吸收率大致相当:很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高,甚至达到95%,其实钙制剂的吸收率大致相同,例如,碳酸钙为39%,乳酸钙为32%,葡萄糖酸钙为27%等。 4、完整的生产信息:孕妈在选用钙制剂时要注意生产的厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以避免买到伪劣产品。 现在商品的种类五花八门,优德w88官网在选择的时候一定的注意以上的四点内容,希望这篇文章可以帮助到各位!
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