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3个月宝宝的生活规律应该如何培养?

相信很多人都想知道3个月宝宝的生活规律应该如何培养?优德w88官网育儿网编辑为您搜集整理了“3个月宝宝的生活规律应该如何培养?”的信息,供您参考。 3个月宝宝的生活规律应该如何培养? 宝宝从小应有一个良好的生活习惯,生活要有规律,能按时吃奶,玩耍和睡眠,进食时有旺盛的食欲,醒来后情绪饱满,愉快地玩耍,睡眠时睡得安稳、香甜,这样不但有利于宝宝体格发育,同时还有利于宝宝神经、心理韵发育。 3个月大的宝宝可以每隔4小时喂1次奶,晚上不用喂,l天喂5次就行了。睡眠情况是白天睡得少,晚上睡得久。白天至多上午睡1次,下午睡1次,每次1~2个小时就够了。3个月大的宝宝最好早上6点起床吃奶,然后每隔4小时喂1次,分别在上午10时,下午2时和6时,晚上10时,共5次。在这中间,晒晒太阳,到外面散散步,逗着玩玩,晚上洗个澡。10时喂完奶后就一直睡到天亮。 婴儿生活规律的培养主要可利用婴儿最初条件反射形成的规律,如喂奶时间让婴儿感受到妈妈喂奶的姿势及语言,促进其口腔和胃的蠕动,分泌消化液,经过多次反复,建立起神经系统和消化系的暂时联系。吃奶后妈妈可和宝宝玩耍一会儿,再让宝宝睡觉。睡觉前可给宝宝换好尿布,脱掉外衣、鞋袜。大人说话声音也相应放轻,拉上窗帘,使宝宝意识到该睡觉了。 上文关于“3个月宝宝的生活规律应该如何培养?”的问题由优德w88官网育儿网编辑整理搜集,希望可以帮助到各位朋友们!
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